適合長者的巴黎行程指南

在巴黎,年齡僅僅是個數字。這裡擁有完善的公共交通系統,無論您是 9 歲還是 99 歲,參關羅浮宮、艾菲爾鐵塔和巴黎聖母院等景點都輕而易舉。請繼續閱讀我們的長者巴黎旅遊指南,探索上述及更多精彩行程。

發布時間:2025年2月28日
在巴黎公園玩滾球的人

乘搭塞納河觀光船悠遊河畔

日落時分的塞納河觀光遊船

銀髮族遊客若想尋找體力負擔最小的觀光機會,經典的塞納河遊船絕對是首選。這無疑是輕鬆打卡多個巴黎地標的最佳方式之一,包括巴黎聖母院、大皇宮以及擁有飛馬雕像和華麗新藝術風格燈具、令人沉醉的亞歷山大三世橋。

貼心小提示:Bateaux Parisiens 遊船已包含在 Paris Pass® 中,使用此套票預訂近 100 個 Paris attractions(包括同樣輕鬆的 Hop-On Hop-Off 巴士導覽)最高可節省 42% 的費用。Click here for more info.

參觀艾菲爾鐵塔

情侶在艾菲爾鐵塔前自拍

著名的 Bateaux Parisiens 遊船每天從艾菲爾鐵塔旁出發,讓您能輕鬆地將遊船行程與登上這座「鐵道夫人」的旅程結合。體力較好的長者可以選擇挑戰 647 級階梯直達二樓電梯,這項體驗也包含在 Paris Pass® 中。不過,我們建議其他人直接從地面搭乘電梯直達約 906 英尺高的觀景台。無論選擇哪種方式,眼前的景致絕對令人驚嘆,您可以俯瞰下方的戰神廣場和投降夏樂宮花園,還能遠眺巴黎聖母院、聖心聖殿等眾多名勝。

Read our guide to the best times to visit the Eiffel Tower here.

欣賞大師級藝術傑作

奧賽博物館的大鐘面

無論您的年齡大小,或計畫在巴黎停留多久,參觀「兩大」藝術博物館之一都是必備行程。在「藍色陣營」中,宏偉的羅浮宮是全球最大的博物館,館內收藏了包括《蒙娜麗莎》和《米洛的維納斯》在內的歐洲藝術經典之作。

而在塞納河對岸的「紅色陣營」,規模相對較小的奧塞美術館(如圖)同樣實力不凡,這裡擁有大量震撼人心的印象派和後印象派藝術收藏,包括莫內的《睡蓮》、梵谷的《星夜》以及多幅土魯斯-羅特列克以紅磨坊為靈感的作品。但哪一個更好?這只能由您決定,不過 our guide to this pair of heavyweights 或許能幫您做出選擇。

貼心小提示:這兩座博物館內部的步行路程都較長,因此請仔細規劃前往必看作品的最有效路線並盡量遵循。館內設有許多坡道和電梯,並提供輪椅和手杖借用服務。這兩座博物館的門票均包含在 Paris Pass®. 中。

探索瑪黑區

瑪黑區的孚日廣場

瑪黑區是體驗巴黎縮影的絕佳方式。這個位於巴黎市中心、充滿歷史氣息的迷你社區,匯集了各類道地的巴黎休閒活動與景點。您可以坐在人行道旁的咖啡館,點一份牛角麵包和濃縮咖啡,一邊觀察往來行人(隨意搭配一支 Gitanes 香菸);前往畢卡索美術館欣賞立體派傑作;或漫步於美麗的孚日廣場(如圖),這裡有可愛的方形花園、富有情調的拱廊,以及 17 世紀的宏偉聯排別墅,其中一棟曾是《悲慘世界》作者維克多·雨宮的故居。

此外,這裡還有更多精彩之處:充滿活力的猶太區,其沙拉三明治(Falafel)無論您年紀多大都可能讓您驚艷;精品店林立的鵝卵石小巷;以及建於 16 世紀、巴黎最古老的室內市集——紅孩兒市集。

Check out our guide to things to do in the Marais here.

參觀巴黎公園

拉雪茲神父公墓陵墓上的雕像

巴黎擁有眾多迷人的綠地供您探索,或者您也可以單純找張長椅坐下,觀察世界的流動。杜樂麗花園距離羅浮宮僅幾步之遙,是一處位於塞納河畔、綠意盎然的田園詩境,擁有迷人的河景與優美的羅丹雕像。這裡也是橘園美術館的所在地,館內收藏了莫內數幅巨大的《睡蓮》壁畫。盧森堡公園是另一個市中心的熱門地點,其擁有巴洛克風格的宮殿、整齊的義大利式花園,以及一個裝飾性湖泊,孩童(和成年人)常在此操縱可愛的古董玩具船。如果您打算向每天聚集在此打球的當地長者挑戰,請準備好您的法式滾球實力。

此外,也非常值得前往第 20 區,在那裡參加拉雪茲神父公墓的生動導覽,了解包含奧斯卡·王爾德和艾迪特·琵雅芙在內的永久居民事蹟,同時也是一個思索人生的有趣契機。別擔心,這項導覽已包含在您的 Paris Pass®! 中。

探索西堤島 (Île de la Cité)

聖禮拜堂壯麗的彩色玻璃窗

即便您沒有像鐘樓怪人那樣被這座世界最著名大教堂的鐘聲所吸引,也有無數理由讓您穿過優雅的新橋 (Pont Neuf),前往西堤島。因為這座坐落於塞納河中心的小島,簡直就是一個 Paris attractions 的寶庫。您可以從聖禮拜堂 (Saint-Chapelle) 開始參覽,那裡的彩色玻璃窗(如圖所示)足以媲美鄰近更具名氣的景點;當陽光照射得恰到好處時,室內便會上演令人讚嘆的光影秀。接著是巴黎古監獄 (Conciergerie),這裡是瑪麗·安東妮 (Marie Antoinette) 於 1793 年被送上斷頭台前最後的囚禁地。最後但同樣重要的是聖母院 (Notre-Dame de Paris) 本身,這座宏偉的哥德式建築擁有滴水嘴獸、奇美拉雕像、飛扶壁,當然還有那座現已恢復往日輝煌的神聖尖塔。

貼心小撇步:請務必順道造訪島上必去的花鳥市場 (Marché aux Fleurs et aux Oiseaux) —— 這是一個芬芳的花市,每到週末則會轉變為熱鬧非凡的鳥市。

Read our guide to visiting Notre-Dame Cathedral here.

前往蒙馬特之旅

蒙馬特山丘與聖心聖殿全景

蒙馬特 (Montmartre) 的街道固然以陡峭著稱,但可別因此卻步!聰明的長者可以搭乘充滿美景的纜車直達山丘頂端,避開折磨人的攀爬。登頂後,您可以盡情飽覽巴黎的壯麗全景,並在如精緻甜點般的聖心聖殿 (Sacré-Coeur Basilica) 前自拍留念。接著,從那裡輕鬆漫步至著名的特特雷廣場 (Place du Tertre),讓當地的漫畫家為您捕捉並永久留住您最具神韻的容貌。

或者,您也可以搭乘可愛精緻的蒙馬特小火車 (Petit Train de Montmartre),快速遊覽山丘上的精華景點。這段在鵝卵石路上顛簸前行的愉快旅程,將帶您參觀宏偉的蒙馬特博物館 (Musée de Montmartre)、傳奇的紅磨坊 (Moulin Rouge) 等地。

Check out our full guide to exploring Montmartre here.

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Stuart Bak
Stuart Bak
自由旅行作家

Stu caught the travel bug at an early age, thanks to childhood road trips to the south of France squeezed into the back of a Ford Cortina with two brothers and a Sony Walkman. Now a freelance writer living on the Norfolk coast, Stu has produced content for travel giants including Frommer’s, British Airways, Expedia, Mr & Mrs Smith, and now Go City. His most memorable travel experiences include drinking kava with the locals in Fiji and pranging a taxi driver’s car in the Honduran capital.

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巴黎羅浮宮
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巴黎藝術與博物館

探索巴黎藝術與文化世界 巴黎一直是歐洲最重要的創意靈感與建築傑作中心之一。自中世紀以來,藝術家們紛紛湧向這座都城尋找靈感並磨練才華,從畢卡索、莫內、德加到塞尚,在此創作出無數舉世聞名的作品。巴黎擁有豐富的藝廊與博物館,等待您前來探索,發掘世界級的藝術天才與文化底蘊。 羅浮宮 The Louvre 建於 1793 年,館藏超過 35,000 件藝術品,涵蓋從埃及古物到文藝復興時期的傑作,包括達文西和德拉克羅瓦的作品。您可以漫步於法國歷史長河,領略世界藝術奇觀,並親眼目睹《蒙娜麗莎》的絕代風采。參觀結束後,您可以在指標性金字塔博物館周圍莊重的卡魯塞爾花園放鬆身心,細細回味這趟旅程。 奧賽博物館Musée d’Orsay 最初於 1900 年被設計為火車站,後來曾改建為劇院,最後成為現今展示 1848 年至 1915 年間藝術品的博物館。您可以在此欣賞德拉克羅瓦、馬奈、塞尚和雷諾瓦等大師的作品,包括奧古斯特·克萊辛格於 1847 年創作且備受爭議的《被蛇咬的女人》。這座宏偉的建築傑作坐落於塞納河畔,與杜樂麗花園隔河相望,是巴黎之行必訪的景點。 羅丹美術館 奧古斯特·羅丹是 20 世紀初世界上最偉大的新古典主義雕塑家之一。身為當時極具影響力的藝術家,在羅丹將其個人收藏交給政府 3 年後,The Musée Rodin  於 1919 年正式開放。該館現藏有大量雕塑、繪畫、素描以及莫內、雷諾瓦和梵谷等其他藝術家的作品。博物館位於畢洪宅邸(Hôtel Biron),絕對值得一遊,能增進您對 20 世紀初巴黎藝術界的文化認識。 達利蒙馬特空間超現實主義藝術家薩爾瓦多·達利是世界上最知名的藝術家之一,其作品橫跨立體主義到印象主義。他長紅的人氣意味著他的作品在今天與往日同樣受到推崇。位於蒙馬特的 L’espace Dali 將帶領您領略他作品中顯而易見的形上學、宗教和科學靈感。這座博物館是了解達利如何挑戰 1920 年代藝術界的獨特藝術表現,絕對不容錯過。 巴黎下水道博物館 巴黎下水道系統可追溯至 1370 年,其設計獨一無二。沿著塞納河畔長達 500 公尺的曲折小徑,Musée des Égouts  吸引著無數好奇的遊客前來。這裡提供地下隧道系統導覽,展示下水道系統從發明至今的演變過程。對於沒有幽閉恐懼症的人來說,這座地下博物館為巴黎社會歷史中較不為人知的部分提供了獨特視角。
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